10 разлога зашто су власници мачака здравији, срећнији и мање усамљени!

Свако ко дели дом са мачком зна једну истину: иако им дајемо храну, сигурност, топли кревет и бескрајну нежност, чини се да оне нама дају чак и више. Мачке нас смирују, развеселе, мотивишу и повезују с другима. А, што је најзанимљивије све то потврђује и наука.

Последњих година бројне студије широм света баве се утицајем кућних љубимаца, а посебно мачака, на физичко и психичко здравље људи. Њихови резултати углавном воде ка једном закључку – власници мачака имају читав низ предности у односу на људе који никада нису имали мачку у свом животу. Ево шта је научно показано.

1. Мачке су изненађујуће добри пратиоци

Иако често имају репутацију самосталних, резервисаних бића, истраживања откривају сасвим другу страну – чак 65% мачака веома је везано за своје власнике. Људи у мачкама проналазе наклоност, топлину и једну врсту безусловне љубави, чак и када се чини да су мачке те које љубав дозирају по сопственом расположењу.

2. Против усамљености — мачја терапија

Истраживања из САД показују да чак 80% власника осећа мању усамљеност захваљујући својим љубимцима. Многима су мачке прави сапутници , стално су ту, неко ко их чека код куће и ко, на свој начин, увек пружа утеху.

Илустрација: Мачке на бројне начине утичу на боље здравље власника

У једном истраживању међу власницима мачака, више од половине њих је признало да разговара са својом мачком „као са дететом“. А многи су убеђени да мачке препознају и разумеју њихова расположења.

3. Уче нас безусловној љубави

Свако ко живи са мачком зна да ће понекад делује као да их ваше емоције нимало не дотичу. Ипак, то вас не спречава да их волите. Студије показују да су мачке само умерено осетљиве на људске емоције, али то нас мотивише да се још више трудимо око њих и да волимо чак и онда када нам не узврате пажњу на начин на који бисмо ми желели.

4. Боље физичко здравље уз мачке

Једно огромно истраживање које је трајало 13 година доказало је да људи који су икада у животу имали мачку имају мању стопу смртности од срчаног удара, чак и када се урачунају сви други фактори ризика.

Још једна добра вест-  деца која одрастају уз мачке ређе развијају алергије, гојазност или астму. Рано излагање кућним љубимцима, показује наука, може да јача имунитет и дугорочно побољша здравље.

5. Мачке знатно смањују стрес

Било да је у питању миловање меког крзна или слушање предења које делује као мини медитација, бројне анкете показују да мачке имају моћ да људе смире.
У британском истраживању, 87% власника сматра да мачка побољшава њихово опште благостање, а 76% верује да им помаже да се лакше носе са свакодневним стресом.

6. Побољшавају ментално здравље — и код одраслих и код деце

Аустралијска студија показала је да су власници мачака психолошки стабилнији, срећнији, мање нервозни и боље спавају.
Поред тога, мачке нас често насмеју својим необичним позама, акробацијама или бизарним навикама, а хумор је одличан лек за лоше расположење.

Шкотско истраживање је открило да деца која имају снажну везу са својим мачкама имају виши квалитет живота — енергичнија су, боље се фокусирају и ређе се осећају тужно или усамљено.

7. Дају нам осећај сврхе

Мачке нас терају да устанемо, да се бринемо, да организујемо време, да имамо рутину. Многи људи признају да им је живот добио смисао када су у њега ушле мачке.
Како један власник каже:
„Пре мачака нисам имао осећај сврхе. Сада устајем због њих — и живот ми је бољи.“

8. Помажу нам да стекнемо нове пријатеље

Иако мачке чешће остају у кући, власници мачака лако ступају у разговор са другим љубитељима животиња. Једно истраживање показало је да је четвртина људи упознала нове пријатеље искључиво захваљујући свом љубимцу.
Разговор о мачки често је савршен ледоломац — и у комшилуку и на интернету.

9. Држе штеточине посаље од куће

Мачке су рођени ловци. Њихова сама појава и мирис често су довољни да глодари заобиђу дом. То је лепа предност коју добијате уз свог љубимца — макар док вам повремено не „поклони“ свој плен као доказ љубави.

10. Мачке су једноставне за одржавање

Мање захтевне од паса, самосталне, чисте и прилагођене животу у стану, мачке су савршен љубимац за многе људе савременог живота.
Не траже сталну пажњу, не требају им шетње, задовољне су игром у кући и дугим дремкама на сунцу. Зато су у Европи већ престигле псе по броју.

Извор: https://bowwowinsurance.com.au/pet-community/pet-talk/the-top-benefits-of-having-a-cat/